Vòng một là yếu tố quan trọng tạo nên vẻ đẹp và sức hấp dẫn cho phụ nữ. Thế nhưng, với những cô nàng có
vòng một khiêm tốn thì điều này lại trở thành nỗi phiền muộn dai dẳng. Vì vậy, nhiều chị em “chạy đôn chạy đáo” tìm biện pháp với mong muốn có thể
nâng cấp cho “núi đôi”, giúp mình thêm phần tự tin, quyến rũ.
Dinh dưỡng nên được ưu tiên hàng đầu
Hiện nay một số chị em phụ nữ muốn
nâng ngực nhanh nên đã dùng biện pháp “dao kéo” để làm tăng kích thước cho vòng một của mình, nhưng biện pháp này đôi khi mang lại nhiều rủi ro. Vì vậy, đa số chị em vẫn lựa chọn cách “
tăng size” cho vòng 1 tự nhiên bằng cách cải thiện chế độ dinh dưỡng hằng ngày cho vòng một. Cách “bồi đắp” từ bên trong này dù không mang lại hiệu quả nhanh chóng như khi làm
phẫu thuật ngực nhưng bù lại, sử dụng thực phẩm rất an toàn nên chị em hoàn toàn yên tâm.
 |
| Cải thiện kích thước vòng 1 - Ảnh minh họa |
Để
cải thiện kích cỡ núi đôi, chị em nên dùng những thực phẩm tốt cho vòng một tối thiểu 6 tháng. Những thực phẩm có lợi cho vòng một là: thực phẩm giàu protein, vitamin, chất xơ, kẽm, selen có trong rau quả tươi; đậu và các sản phẩm từ đậu; sữa và các sản phẩm từ sữa; hải sản…
Bổ sung thảo dược tăng cường nội tiết tố nữ estrogen
Hiện nay con người đã tìm ra nhiều loại thảo dược thiên nhiên chứa hàm lượng nội tiết tố thực vật có đặc tính tương tự như nội tiết tố estrogen trong cơ thể chị em phụ nữ chính vì thế mà những sản phẩm có chứa tinh chất từ các loại thảo dược này cũng được sử dụng nhiều. Một số loại thảo dược tiêu biểu như: Sâm tố nữ (hay còn gọi là Kwao Krua trắng); các loại đậu, đặc biệt là đậu nành, rễ cam thảo, hạt thì là…
Do xã hội hiện đại tính chất công việc và cuộc sống bận rộn, hối hả, chị em phụ nữ không có nhiều thời gian để chăm sóc cho bản thân mình nên việc sử dụng các loại viên uống chiết xuất từ các loại thảo dược thiên nhiên có chứa tinh chất estrogen thực vật trở nên rất tiện lợi và được nhiều chị em phụ nữ tin tưởng, lựa chọn.
Kết hợp một số biện pháp khác
Để việc
cải thiện kích thước vòng 1 đạt được hiệu quả tối đa, ngoài việc bổ sung dưỡng chất từ thực phẩm, từ thảo dược, chị em cũng nên kết hợp với một số biện pháp khác như: Tập thể dục (chống đẩy, đẩy tạ, kéo căng…), massage ngực, lựa chọn sáo ngực phù hợp, tắm vòi hoa sen…
Nguồn: phunuonline.com.vn
