Bình thường thì những người ngực nhỏ nếu muốn tăng kích thước nhanh chóng thì thường chọn giải pháp là đi
nâng ngực hay còn gọi là
phẫu thuật ngực... Tuy nhiên theo các nghiên cứu khoa học mới đây thì dinh dưỡng đóng vai trò trực tiếp đối với sự phát triển của vòng 1.
Hãy cùng khám phá những món ăn giúp vòng ngực phát triển nhanh chóng mà không cần phải đi đến các trung tâm thẩm mỹ để làm
phẫu thuật nâng ngực nhé.
Gà hầm đậu tương giúp ngực đầy đặn
Trong đậu tương rất giàu estrogen nên giúp
kích thích ngực phát triển tự nhiên. Ngoài ra, thịt gà chứa nhiều protien có lợi cho sự phát triển của mô ngực.
Cách thực hiện như sau: hầm gà gần chín rồi cho thêm đậu trương, nêm nếm vừa miệng và ăn. Nên ăn món này 2 lần/ tuần để cho hiệu quả tốt nhất.
Chân giò hầm chăm sóc vòng 1 hiệu quả
Đây là bí quyết tăng kích thước vòng 1 rất hiệu quả đối với những người ngực nhỏ vì món ăn này rất có lợi cho sự phát triển của tuyến sữa nên thúc đẩy vòng 1 phát triển tự nhiên.
Bạn có thể hầm chân giò với cháo, hạt sen, đậu đỏ, đậu ván, đậu xanh…ăn thường xuyên để tăng kích cỡ “
núi đôi”. Chân giò hầm sẽ cung cấp vitamin, chất béo, chất đạm đầy đủ để “nâng cấp” một bộ ngực như ý muốn.
Tăng kích thước vòng 1 với đu đủ + hạt sen + táo tàu
Đu đủ là thực phẩm giàu Vitamin A. Táo tàu tăng cường tuần hoàn máu. Hạt sen kích thích ngực phát triển. Việc kết hợp các nhóm thực phẩm này trong 1 món ăn giúp chăm sóc
vòng 1 đẹp lên nhanh chóng.
Chân gà hầm bí quyết chăm sóc vòng 1 đầy đặn
Cách thực hiện như sau: chuẩn bị 3 đôi chân gà, sau đó ninh kỹ trong nước. Đến khi chân gà mềm, rắc thêm 1 chút muối là có thể dùng được . Đây là
bí quyết chăm sóc vòng 1 được lưu truyền từ lâu trong dân gian.
